女優・モデル・タレントとして活躍する大島璃乃さん。
群馬県出身の彼女は、ミスマガジン2021で審査員特別賞を受賞し、その可憐なルックスと抜群のスタイルで多くのファンを魅了しています。
テレビや雑誌などメディアへの出演も増え、その美しいボディスタイルに注目が集まっていますよね。
今回は大島璃乃さんの身長や体重、3サイズなどのプロフィール情報をはじめ、その美しいスタイルを維持する秘訣について詳しく調査しました。
ファンの皆さんが気になる情報をたっぷりお届けするので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
大島璃乃の身長や体重は？
身長153cmのバランスの取れたスタイル
ソニー・ミュージックアーティスツの公式プロフィールによると、大島璃乃さんは身長153cm、体重46kgとなっています。（体重が公開されているのは珍しいですね。)
日本人女性の平均身長とほぼ同じくらいの身長でありながら、その抜群のスタイルで多くの人を魅了しています。
この数値から計算すると、BMI（体格指数）は約19.6となり、健康的で理想的な体型であることがわかります。
小柄な体格でありながら、バランスの取れた美しいプロポーションは、日々の努力の賜物と言えるでしょう。
親しみやすい身長でありながら、モデルとしても活躍できるスタイルを維持している姿は、同じような体型の女性にとって憧れの存在となっています。
美しい3サイズとボディライン
大島璃乃さんのスリーサイズについても注目が集まっています。
ヤンマガWebの公式プロフィールによると、大島璃乃さんのスリーサイズはB87・W58・H88となっています。（スリーサイズが公開されているのも珍しいですね。)
生年月日：2000年11月25日
サイズ：T153 B87・W58・H88
出身地：群馬県
趣味・特技：映画鑑賞、絵を描く事、着物の着付け、バレエ、水泳、テニス出典：ヤンマガ
このバランスの取れた3サイズは、153cmという身長に対して非常に理想的なプロポーションです。
特にウエストの引き締まったラインと、メリハリのあるボディラインが魅力的ですよね。
グラビアでも活躍する大島璃乃さんの美しいボディラインは、多くのファンを魅了し続けています。
また、過去のインタビューでは体重変化にも言及されており、健康的にスタイルを維持しながら活動を続けている様子が伺えます。
無理なダイエットではなく、健康的な方法でスタイルをキープしている点も、多くの女性にとって参考になるポイントです。
3サイズや美ボディスタイルの秘訣を調査！
陸上部で培った運動習慣が美ボディの基礎
大島璃乃さんの美しいスタイルの秘訣は、中学・高校時代の陸上部での経験にありました。
月陸Onlineのインタビューによると、大島璃乃さんは元陸上部で、山道を走り抜いた経験を持っています。
小学校の時のマラソン大会で自信があって、中学から陸上部に入りました。水泳をやっていたからか、心肺機能的に長距離に向いていたのかなって。
800mと1500mをやっていました！ 短距離は苦手でした（笑）。
出典：月陸
水泳や陸上などスポーツが得意という特技は、こうした学生時代の部活動で培われたものだったのです。
陸上競技で培った持久力と筋力が、現在の美しいボディラインの基礎となっているんですね。
学生時代からの運動習慣を継続することで、健康的でメリハリのある体型を維持することができています。
陸上部での経験は、単なる運動能力だけでなく、継続する力や自己管理能力も養ってくれる素晴らしい財産となっているようです。
継続的なトレーニングで磨かれた美ボディ
大島璃乃さんの美しいスタイルは、一朝一夕で作られたものではありません。
趣味として現在も続けているランニングは、陸上部時代から培われた習慣の延長線上にあります。
日刊スポーツの報道では、ファンから称賛の声が寄せられていることが紹介されています。
ファンやフォロワーからも「スタイルスゴすぎる」「凄い美ボディ」「ヘルシーでセクシー」「腹筋えぐい」「バッキバキ」「芸術」「魅力的な美脚美尻美乳」「完成された美しい肉体美」などのコメントが寄せられた。
出典：Yahooニュース
また、音楽鑑賞や絵を描くといった趣味も大切にしており、心身のバランスを保つことで美しさを維持しています。
運動と趣味、そして仕事のバランスを上手に取りながら、無理なく健康的なライフスタイルを続けていることが、大島璃乃さんの美ボディの秘訣なのですね。
まとめ
大島璃乃さんの身長153cm、体重46kg、そしてB87・W58・H88という理想的なプロポーション、そして美ボディの秘訣について調査してきました。
その美しさの秘密は、趣味として続けているランニングをはじめとした継続的な運動習慣と、音楽鑑賞や絵を描くといった心を豊かにする趣味のバランスにありました。
無理なダイエットではなく、健康的で持続可能な方法でスタイルを維持している大島璃乃さんの姿勢は、多くの女性にとって素敵なお手本となります。
ファンの皆さんも、ランニングなどの有酸素運動を生活に取り入れたり、心からリラックスできる趣味を持つことで、大島璃乃さんのような美しいスタイルを目指してみてはいかがでしょうか。
これからも大島璃乃さんの活躍を応援していきたいですね！
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