こんにちは、皆さん！今回は「令和の峰不二子」と称されるモデル・インフルエンサーの阿部なつきさんについてご紹介します。
彼女は、その美貌と抜群のスタイルで多くのファンを魅了しています。
特に、身長やウエストサイズ、そしてそのスタイルを維持する秘訣に興味を持つ方も多いのではないでしょうか。
この記事では、阿部なつきさんのプロフィールやスタイル維持のための習慣について詳しく掘り下げていきます。
ぜひ最後までお楽しみください！
阿部なつきの身長やウエストは？
まず、阿部なつきさんの基本的なプロフィールから見ていきましょう。
彼女の身長は160cmで、スリーサイズはB82cm、W54cm、H84cmと公表されています。
出典：LEAD
特にウエスト54cmという数字は、同身長の平均ウエストサイズである約60.8cmと比較しても非常に細く、驚異的なスタイルであることがわかります。
このようなプロポーションから、「令和の峰不二子」と呼ばれるのも納得ですね。
彼女のスタイルの良さは、SNSでも度々話題になっています。
例えば、彼女のInstagramにはビキニ姿で抜群のスタイルを披露する投稿があり、多くのファンから「驚異のスタイル」「可愛すぎる」といったコメントが寄せられています。
また、彼女自身も「体づくりはわたしのアイデンティティ」と語っており、そのスタイル維持に対する意識の高さが伺えますね。
さらに、彼女は自身のYouTubeチャンネルでスリーサイズを公開しており、ファンとの交流を大切にしている姿勢が見受けられます。
このように、阿部なつきさんのスタイルは、日々の努力と高い意識によって維持されていることがわかりますね。
令和の峰不二子のスタイル維持の秘密に迫る！
では、阿部なつきさんがどのようにしてこの驚異的なスタイルを維持しているのか、その秘密に迫ってみましょう。
彼女は週に3回ジムに通い、ピラティスやスパでの体のメンテナンスも行っているそうです。
「10年後の方が綺麗でありたい」。阿部なつきが続ける3つの習慣。が紹介されています。
出典：Tarzan
特にピラティスは、骨一本一本の動きを感じながら丁寧に整える感覚が好きで、週2回取り入れているとのこと。
また、食生活にも細かく意識を向けており、お砂糖の代わりにマヌカハニーを使ったり、小麦粉を控えるなどの工夫をしているそうです。
彼女は「10年後の方がきれいな私でありたい」と語っており、将来を見据えた自己投資を惜しまない姿勢が伺えます。
さらに、自然の多い場所に出かけることでリフレッシュし、心身のバランスを保つことも心掛けているそうです。
このように、運動、食事、メンタルケアの三本柱で美しさを維持していることがわかります。
また、彼女は美容好きの友達と情報交換をすることも多く、新しい美容法やエステ、整体などを積極的に試しているそうです。
このように、常に最新の美容情報を取り入れ、自分に合った方法を見つけ出す努力を続けていることが、彼女の美しさの秘訣と言えるでしょう。
まとめ
阿部なつきさんの驚異的なスタイルは、日々の努力と高い美意識によって維持されていることがわかりました。
彼女のようなプロポーションを手に入れるためには、運動や食生活の見直し、そしてメンタルケアが重要であることを再認識させられます。
皆さんも、彼女の習慣を参考にして、自分磨きを始めてみてはいかがでしょうか？
きっと、新たな自分に出会えるはずです！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
これからも、阿部なつきさんの活躍に注目していきましょう！
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